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連續假期,和同學聚餐時,琳琳看到我,連招呼都沒打,直接問我是不是去抽脂,真的很沒禮貌耶~
上次和同事組團塑身(減肥),大家一起合購(
多燕瘦)也一起運動,效果真的很不錯,大家都覺得排便有比以前順暢,小紅說他偶爾會水腫,似乎也有改善;另外V俏看到我們幾個的成果...跟我周轉一瓶回家試吃...一周後就決定加入我們。
我自己每天早上喝一杯溫開水,早餐正常吃,午餐及晚餐前30分鐘各吃3顆
多燕瘦,三餐飯後一定會稍微站起來走一走或甩甩手動一動個20~30分鐘,有約運動的那幾天,就動得更起勁了(至少1小時唷)。一罐多燕瘦有60顆,十天就吃光光了,還好我回購時一次就帶一組~可以撐2個月....然後帶著瓜子臉和小蠻腰去參加同學會。年紀到了....不保養怎行....
(PS.我是在這兒買的
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夏天到了,你準備好了嗎?看別人瘦都很輕鬆~是也沒那麼難啦!我認為
多燕瘦或其他...只是輔助而已,重點是自己的飲食習慣及運動習慣吧!平日固定的運動,假日我還會去走步道或爬山~有體力可以到處走,看到美麗的風景~真的很讚!心情整個大好!雖然要走很多路,但每走一步就讓眼界更開闊,這樣不是很好嗎?讓我秀一下覺得自己拍照有進步的美圖~~我好愛有山有海的地方!這是去九份那邊拍的唷!玩得好開心~
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